5RHYTHMS EMERGING WAVES

Bienvenid@ a Emerging Waves, una clase de 5Ritmos® facilitada por Gloria Pinilla, profesora en formación, mentorizada por Gina Espinosa (Barcelona) e Irene 5Ritmos® H. Sánchez (Murcia). 5Ritmos® es una práctica de meditación en movimiento donde el cuerpo se convierte en inspiración y en maestro. Guiad@s por el Mapa de los 5Ritmos®, atravesamos cinco paisajes de movimiento —Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud— que nos invitan a explorar diferentes formas de estar, sentir y relacionarnos con nosotr@s mism@s y con el entorno. A través de la música, el movimiento y mi voz, dejamos que el…