5RHYTHMS EMERGING WAVES

Bienvenid@ a Emerging Waves, una clase de 5Ritmos® facilitada por Gloria Pinilla, profesora en formación, mentorizada por Gina Espinosa (Barcelona) e Irene 5Ritmos® H. Sánchez (Murcia).
5Ritmos® es una práctica de meditación en movimiento donde el cuerpo se convierte en inspiración y en maestro.
Guiad@s por el Mapa de los 5Ritmos®, atravesamos cinco paisajes de movimiento —Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud— que nos invitan a explorar diferentes formas de estar, sentir y relacionarnos con nosotr@s mism@s y con el entorno.
A través de la música, el movimiento y mi voz, dejamos que el cuerpo nos guíe y descubrimos qué aparece cuando soltamos la necesidad de hacerlo “bien” y permitimos que la danza suceda.
Un viaje desde lo más físico hacia capas más sutiles de nuestra experiencia, donde el movimiento puede convertirse en una forma de escucha, presencia y transformación.
Esta nueva ola está formada por 5 encuentros, aproximadamente cada dos viernes, para descargar, integrar y seguir profundizando en la práctica.
No necesitas experiencia previa. Solo traer tu cuerpo, ropa cómoda, apertura y curiosidad.
🩵 PRÓXIMAS FECHAS
18 septiembre
16 octubre
30 octubre
13 noviembre

11 diciembre

Las clases se adaptarán a los idiomas de las personas presentes en la sala, pudiendo incluir español, inglés, francés y catalán.

𝟱 𝗳𝗲𝗰𝗵𝗮𝘀 · 𝟱𝗥𝗶𝘁𝗺𝗼𝘀® · 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗢𝗹𝗮

Facilitada por Gloria Pinilla, profesora en formación mentorizada por Irene H. Sánchez y Gina Espinosa.

Gloria Pinilla is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.

 

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