Thank God it's Friday Waves

Die 5 Rhythmen sind ein wunderbares Werkzeug, um mit sich, im Tanz, auf Entdeckungsreise zu gehen. Es geht um keine Schrittabfolge, jeder Rhythmus hat seine eigene Charakteristik und Technik, die uns hilft, mit den 5 unterschiedlichen Grundenergien und Qualitäten in uns in Kontakt zu kommen. Der Aufbau der 5 Rhythmen – FLOWING (Innerer Boden und Energiefluß) – STACCATO (Klarheit, Kraft und Fokus) – CHAOS (Prozeß des Loslassens, Hingabe) – LYRICAL (Leichtigkeit und Kreativität) – STILLNESS (innere Ruhe, Leere) – gleicht einer Welle „Wave“ genannt, die energetisch heranrollt, ansteigt, bricht…