Sundays in Dwingeloo

Dansen maakt wakker, het blaast het vuur van leven in je aan. Zondagochtenden dansen we de 5Ritmes, als meditatie of als workout, om te verbinden met jezelf en met anderen, om in jezelf te zakken en uit jouw dak te gaan, om jouw hart te luchten en jouw hoofd te legen. Soms dansen we aan de hand van een thema. Altijd met afwisselende muziek, met zorg uitgezocht. We beginnen de ochtend door ons lichaam wakker te maken en aandacht te geven aan de verschillende lichaamsdelen. Daarna dansen we door de 5Ritmes, Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stil. Door onze beweging te volgen, nieuwsgierig…