5Rhythms Waves

Step into the dance and let your body lead, move through the 5Rhythms® of Gabrielle Roth, a guided journey through Flowing® Staccato®, Chaos®, Lyrical® and Stillness®... Clara guides you through the wave and offers a harmonic music concert at the end, to end your wave with a deep meditation of 10 minutes. No experience is required to join. Clara Cornil is a graduate singer & musician with her voice and drumming as her catalyst. She is co director at Mensen & Wetenschap in Flanders, working in science communication. Clara has been dancing the 5Rhythms for twenty years with her mother Katrien, sister Anne, brother, and late grandpa. For her, dance has always been a way to connect beyond words — to feel, move, and simply be. Now, Clara invites you to experience it too.

Bring water and a cosy blanket (to keep you warm during the wave during my singing harmonic sound healing).

Tijdens de 5Ritmes luisteren we naar de signalen van ons lichaam en bewegen we spontaan en creatief, verbonden met onze ademhaling. Het hoofd komt tot rust, het hart opent, en het lichaam verzacht en herleeft. Alles wat in ons leeft — angst, woede, verdriet, maar ook vreugde — mag in beweging komen en weer stromen.

Elke donderdagavond dansen we de 5Rhythms® in Gent. De 5Rhythms® van Gabrielle Roth is een bewegingsmeditatie voor iedereen. Het is een helende praktijk voor lichaam, geest, hart en ziel, die je uitnodigt om te zakken in je lijf en aanwezig te zijn in het nu.

Je hoeft geen grote conditie of ervaring te hebben, iedereen kan meedoen. Of zoals Gabrielle Roth het zei: 'If you have a body, you're a dancer'

- Gabrielle Roth

Van harte welkom,
ClaraData 2026 (geen les tijdens schoolvakanties)
1, 8, 15 & 22 oktober (geen les op 29 okt en 5nov)
12, 19 & 26 november

3, 10 & 17 december

Data 2027

7, 14, 21 & 28 januari
4, 18 & 25 februari
4, 11, 18 & 25 maart
15, 22 & 29 april
6, 13, 20 & 27 mei

3, 10 & 17 juni

Geen les tijdens schoolvakanties!

Info & inschrijven: [email protected]

Refund policy: Graag inschrijven op voorhand via [email protected]
Prijs: 20€ / studenten 15€

Locatie: Wispelberg, Wispelbergstraat 2, 9000 Gent

Data: wekelijks op donderdagavonden in KA Wispelberg, 9000 Gent. 

Er is geen les tijdens schoolvakanties of op feestdagen !

Registration: Drop In or Pre-Register